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  • 2 séances par mois en visio (1h chacune) : un moment 100% dédié à toi, où on travaille ensemble sur tes progrès, tes ressentis et ta motivation
  • Un programme d’exercices et de nutrition sur-mesure : pas de copier-coller, tout est conçu pour s’adapter à ton niveau, tes objectifs et ton emploi du temps
  • Un bilan mensuel détaillé : on analyse tes résultats et on ajuste le programme pour te garantir une progression constante
  • Un suivi et un soutien permanents : tu ne seras PLUS JAMAIS SEULE face à tes doutes ou tes baisses de motivation

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